Omschrijving van de 5 ritmes

 

 

De 5 ritmes® zijn in kaart gebracht door Gabriëlle Roth(USA).
Het is een dansexpressie die heling breng voor lichaam en ziel.
Een citaat van Gabriëlle:
Beweging is het medium van verandering.
Als je je psyche in beweging zet, dan heelt zij zichzelf, volgens mijn ervaring.
De vijand is inertie (traagheid), of het nu van de lichaamsenergie is, of van de muren rond het hart, of van de vastgeroeste ideeën in de geest. ”Beweging is het medicijn.”